Cel projektu
Celem projektu jest poprawa jakości życia seniorów poprzez wspieranie ich aktywności fizycznej, psychicznej i społecznej oraz zwiększanie wiedzy na temat zdrowego stylu życia i bezpiecznego funkcjonowania. Projekt ma zachęcać osoby starsze do podejmowania aktywności sprzyjających utrzymaniu dobrej kondycji, samodzielności oraz dobrego samopoczucia. Realizacja projektu ma również przeciwdziałać wykluczeniu społecznemu i osamotnieniu seniorów, wzmacniać ich poczucie bezpieczeństwa oraz promować działania wspierające zdrowie i aktywne starzenie się.
Działania realizowane w ramach projektu
W ramach projektu prowadzone są warsztaty, spotkania edukacyjne oraz zajęcia wspierające rozwój sprawności fizycznej i psychicznej seniorów. Uczestnicy zdobywają wiedzę dotyczącą funkcjonowania organizmu, sposobów dbania o zdrowie oraz metod wzmacniania kondycji fizycznej i psychicznej w warunkach domowych. Projekt obejmuje również działania profilaktyczne, aktywizujące oraz pomocowe, a także grupy wsparcia i pomoc psychologiczną. Uczestnicy mają możliwość rozwijania swoich zainteresowań, wymiany doświadczeń oraz budowania relacji z innymi seniorami, co sprzyja poprawie jakości życia i utrzymaniu aktywności społecznej.
Źródło finansowania
Projekt dofinansowany jest ze środków Miasta Zabrze.
